标签:养生知识

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科学证明:加班会增加中风风险?!

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小女人 发布于 2021-05-25

现在,计算机已关闭。 Maskot盖蒂图片社 没有人会完全按时“离开”,随着电子邮件,电话和笔记本电脑的普及,我们甚至在结束时间下午5点后返回电子邮件并检查项目的进度,实际上,根据对1459个调查的结果由澳大利亚研究机构“澳大利亚研究所”(Australian Institute...

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[佐佐木悠里的冥想之旅]充分,满意的冥想

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小女人 发布于 2021-05-25

冥想者佐佐木由里(Yuri Sasaki)教您如何成为当今世界上最幸福的人。 sutiporn somnam盖蒂图片社 人们感到满意时会感到高兴。满足的状态就是对自己所拥有的东西感到满足和感恩的状态。另一方面,当您不满意时,您会越来越想要,忘记拥有的东西,并感到焦虑和不舒服。从与...

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当我感觉不舒服时应该避免什么?

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小女人 发布于 2021-05-23

奥斯卡·黄·盖蒂Images “鳗鱼和梅子”,“天妇罗和西瓜”等在日本是传统的“一起吃饭”。 迷信?许多人可能会认为这被正式称为禁止进餐,据说这是本来是从中国传来的,并在成分中应用了“英阳五元素”构想的“ Honzogaku”,有些在医学上是正确的。据说有很多。 您知道阿育吠陀也...

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患有“经前烦躁不安”。治疗方法是什么?

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小女人 发布于 2021-05-23

马丁·达姆·盖蒂图片社 “就像水壶在沸腾并充满热水一样。它舒缓,沮丧和过度敏感。我立即感到愤怒和沮丧。很长一段时间,我感觉自己被身体劫持了。在月经来临之前,我总是被痛苦和恐惧粉碎。” 经前烦躁不安,这一直困扰着29岁的阿曼达五年,被归类为慢性疼痛。我在深夜感到难以置信的疼痛,并且...

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